週5日は約1時間ウオーキングをしている
運動靴がだいぶ傷んできたので新調した
愛用しているのはNBの503Jというトレッキング用の運動靴
今まで体重95キロを支えてくれる靴は、なかなか合うものがなかった・・・
たまたま2年前に購入した503Jは大変気に入っていた
だから今度も迷わず503Jにした
今朝のウオーキングは快調だった!
やっぱ、新しい靴はいいね~!!!
今日は「スシロー」でランチをとってからLIVEの練習をした
やっと演奏する6曲が固定してきた
曲名や曲の紹介は一切しない主義だが
途中のMCを少し考えてみた・・・?!(笑い)