１１年９月１６日・朝練再開

　　　　　９日振りに朝練を再開した　　老人の肉体は長期の休みの間に元に戻ってしまう？！（笑い）

　　　　　久しぶりの自転車のきついこと･･･きついこと･･･

　　　　　明日の朝は全身筋肉痛か～･･･？！

　　　　　老人だから二日後だね･･･？！（笑い）