13年1月3日・早朝練習

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     5時30分ごろからこぎ始める

     まだまだ真っ暗で、何枚か写したが、ぶれてしまってダメ・・・

     6時30頃には何とか、ぶれずに写せるようになった

     スーパーの従業員も出社し、開店の準備が始まる時間だ

     陽が昇る直前の時間が一番寒い!

     鼻水を垂らしながらもこいでいる?!(笑い)

     これで小便でも洩らしたら、要介護の老人になってしまう・・・?!

     20km走って、朝練が終わるころ、やっと明るくなってくる

     老人は足腰から弱ってくるから、鍛練しないとドンドン老化が促進してしまう

     自転車に乗れてる間は、元気で過ごせるだろう・・・?!(笑い)
by tes_music_system | 2013-01-03 08:30 | 運動
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